rychlostní trénink Archív

Rychlostní trénink se Stevem Prefontainem

9.3.2017

Vytvořte si plán založený na tom, o kolik se musíte zrychlit, jak dlouho to bude trvat. V listopadu roku 1968 byl Steve Prefontaine středoškolským seniorem v běhu na 3,2 km na čase 9:01 z předchozího jara. Jeho ambiciózní cíl pro další rok