tipy k běhání Archív

11 tipů pro začínající běžce

4.7.2016

Kdybyste mohli dát začínajícímu běžci jednu radu, jaká by to byla? Každý jednou začínal a jak šel čas a sčítaly se kilometry, nasával stále další a další informace o běhání. Vybrali jsme 11 tipů, které se mohou hodit právě