Zajímavosti

Jak běhat – infografika

Myslíte si, že je vaše běžecký styl dokonalý? Nebo si u něčeho nejste jistí? Máme pro vás několik základních rad, které se vám mohou hodit.

 

Martin D.

Recent Posts

Nejlepší aplikace na běhání zdarma 2025

Běžecké aplikace se staly nenahraditelným nástrojem nejen pro začátečníky, kteří se chtějí dostat do formy,…

1 rokem ago

Nejlepší běžecké hodinky roku 2024: Podrobný průvodce a recenze

Běžecké hodinky se staly nepostradatelnou součástí vybavení každého běžce, a to nejen kvůli měření času…

2 roky ago

Rizika nízké energetické dostupnosti: netýkají se vás také?

Perfektní kondice, nízké procento tuku a neustálá motivace k tréninkům je snem nejen každého sportovce.…

3 roky ago

Jak se připravit na první trailový závod

Hlavní běžecká sezóna skončila, příštích tempových závodů se dočkáme až příští rok. Místo sprintů je…

3 roky ago

Proč muž zrychluje, když běží se ženou?

Možná se vám to už někdy stalo. Na firemním večírku se dáte do řeči s…

3 roky ago

Špatný běžecký styl a co s tím

Víte jistě, že běháte správně? Už jste měli někdy možnost vidět se na záznamu či…

3 roky ago