5 věcí, které by běžci měli vědět o svých kolenech
Začněte s tím, zda běh zničí vaše kolena Kdyby nám mělo rychle škubnout ve svalových vláknech pokaždé, co jsme slyšeli větu “běh zničí vaše kolena,” byli bychom schopni sprintovat jako Usain Bolt. A naše kolena jsou v pohodě, protože