Martin D. Archív

9 kroků, jak přežít běžecké zranění

16.7.2019

Jako každý rok i období prázdnin a krásného počasí láká k běhání a plánování účasti na nějakém běžecké závodě. Na přípravu máte dostatečný čas, ovšem svou roli hraje i případné zranění při běhu, které může vážně nabourat váš běžecký trénink.

Jak vybrat běžeckou vestu

16.6.2019

V dnešní době už jsou běžně vidět běžci a to nejen na závodech, kteří na sobě mají oblečenou běžeckou vestu s kapsami, které obsahují bidony s vodou a dalším hydrovakem na zádech. Běžecké hydratační vesty se staly velmi populární

Nejlepší běžecké aplikace v roce 2019

13.6.2019

Pěkné počasí, kterého si aktuálně užíváme vás jistě motivuje k zašněrování bot a vyběhnutí na trasu. Pokud hledáte nějakého pomocníka, který vám pomůže ve vašem tréninkovém úsilí, připravili jsme pro vás aplikace na běhání, které letí v tomto roce. Aplikace vás

Představujeme nejrychlejší maratonce a maratonské závody...

24.5.2017

Zajímá vás, kdo je nejrychlejším běžcem maratonů? Podíváme se na: 10 nejrychlejších běžců maratonu v celosvětové historii 10 nejrychlejších amerických maratonců v historii 10 nejrychlejších běžeckých závodů Nejrychlejší časy rozlišené na muže a ženy Vývoj světových rekordů od roku

7 věcí, které se stanou když vstanete o hodinu dříve

18.5.2017

Zapomeňte na tlačítko odloženého buzení. Raději využijte hodinky navíc, kterou získáte, když vstanete dřív. I pouhá hodina má vliv na vaši stravu, vzhled i vaši práci. Takže, co vlastně stihnete v jedné hodině navíc? Můžete si zacvičit Nejste ranní

Jak si vybrat ten správný běžecký plán?

26.4.2017

Chystáte se na maraton či pouze na závod na 5 km? Určitě je dobré se při výběru vhodného běžeckého plánu nejdříve zeptat na následující otázky. Možná jste si všimli, že jako běžec máte na výběr z celé řady různých

3D běžecké boty?

18.4.2017

Technologie 3D tisku začíná představovat budoucnost, která se může dotknout i běžeckých bot. Vaše oblíbená běžecká bota už nemusí vypadat stejně jako tisíce dalších z dané modelové série a vydrží i déle. Výrobci kladou důraz na další způsoby výstavby

Běhání mezi kapkami deště

22.3.2017

S deštěm při běhání se setkala asi většina z nás. Není to nic příjemného a pokud máte možnost tak v dešti radši neběháte. Ovšem, co když prší v den závodu, na který se připravujete řadu týdnů? Ve většině případů

Jak se značka NIKE stala slavnou?

13.3.2017

Jen velmi málo lidem a ještě méně značkám se podařilo, aby se staly synonymem pro pop kulturu ve 20. století. Za několik posledních desetiletí se značka NIKE zařadila mezi hlavní lídry ve sportovním světě. A svými kolekcemi a stylem