Běžecké aplikace se staly nenahraditelným nástrojem nejen pro začátečníky, kteří se chtějí dostat do formy, ale i pro pokročilé běžce sledující své pokroky a výkonnost. Umožňují detailní záznam každého tréninku – od vzdálenosti a tempa až po mapu trasy
Běžecké hodinky se staly nepostradatelnou součástí vybavení každého běžce, a to nejen kvůli měření času či vzdálenosti, ale i díky jejich schopnosti analyzovat výkon, sledovat zdraví a poskytovat coaching. V roce 2024 je na trhu mnoho různých modelů s
Běhání a sport obecně nejsou jen krásné chvíle v přírodě či vyplavený endorfin. Při běhu, sportu či pohybu venku obecně mohou nastat situace, kdy jde tzv. o život. Zvlášť pokud nejste 100 % zdraví a vaše případné ošetření by mělo
Mezi nejlepší hodinky na běhání můžeme zařadit modely s GPS, monitorem srdečního tepu, a hlavně přehledné informace o uběhlé vzdálenosti, tempu a čase. Ať už je vaším cílem dostat se do formy nebo chcete zlepšit svůj čas na maratonu,
Nápad, který se zrodil v malé místnosti jednoho brněnského bytu, letos slaví čtvrtý rok svého působení. Projekt PhotonHero, který se dosud prostřednictvím svých služeb zaměřoval především na propojení sportovců, závodů a fotografů, rozšiřuje své funkce a vydává svoji sportovní
Obecně se tvrdí, že přístroje pro elektrostimulaci svalů pomáhají s rehabilitací po sportovním výkonu. Co od nich však můžete reálně očekávat? Profesionální sportovci elektrické stimulátory svalů používají a na jejich účinek přísahají i profi kulturisté. Vyplatí se však jejich
Osvětlení je zásadní pro bezpečnost při běhu v brzkých ranních hodinách, šeru nebo při nočních bězích. Čelovka je řešením, jak vidět na svou cestu, okolí a také pomůže pro lepší viditelnost ze strany projíždějících vozidel. Čelová svítilna a případně
Běžeckým pásům se většinou nevěnuje taková pozornost, jakou si zaslouží. V horkém létu si můžete zajít zaběhat do klimatizované posilovny. V ledovém únoru se pak díky běžeckému pásu můžete vyhnout nachlazení či uklouznutí na ledu. Během tréninku na páse
V dnešní době už jsou běžně vidět běžci a to nejen na závodech, kteří na sobě mají oblečenou běžeckou vestu s kapsami, které obsahují bidony s vodou a dalším hydrovakem na zádech. Běžecké hydratační vesty se staly velmi populární
Pěkné počasí, kterého si aktuálně užíváme vás jistě motivuje k zašněrování bot a vyběhnutí na trasu. Pokud hledáte nějakého pomocníka, který vám pomůže ve vašem tréninkovém úsilí, připravili jsme pro vás aplikace na běhání, které letí v tomto roce. Aplikace vás
Odolné proti potu, nepřekáží při běhu či cvičení, mají skvělý zvuk. Patříte mezi ty, co rádi při běhání či cvičení poslouchají oblíbené songy? Ať už z důvodu vyšší motivace nebo prostě jen tak pro relax? Pravděpodobně jste zkusili i
Znáte závodní běžecké boty Nike Flyknit Racer, které se poprvé objevily v roce 2012? Od té doby již pomohly vyhrát nespočet závodů a Nike nabídl spoustu dalších změn designu. Ale jak to všechno začalo? Na to se podíváme v
Možná, že jste na nohách některých známých běžců v posledních letech viděli různé barevné pásky v modré, růžové nebo černé. Ale k čemu to vlastně je? Metoda kinesio tejpování byla vyvinuta japonským chiropraktikem a akupunkturistou Kenzo Kasem v polovině
Už v minulém roce jsme se věnovali oblíbeným běžeckým aplikacím, které vám pomáhají s motivací k běžeckému tréninku a dosahování vašich cílů. V roce 2016 jsme celkový seznam aplikací na běhání pro mobilní telefony se systémem Android, doplnili o
Hledáte vhodné běžecké hodinky a nemůžete si vybrat? Vybrali jsme pro vás 5 možných variant. Ať už jste běžec, cyklista, vášnivý plavec nebo občasný sportovní nadšenec asi budete chtít sledovat vzdálenost a spálené kalorie, tohle vše nabízí běžecké GPS
Jaká běžecká aplikace pro mobilní telefon s Androidem je nejlepší? Podíváme se na aktuální nabídku pro rok 2015. Blíží se konec roku, takže je nejvyšší čas vyhodnotit nejzajímavější aplikace na běhání v roce 2015. V tomto článku se zaměříme
Většina odborníků na fyziologii či mechaniku pohybu se zaměřuje na výkon, zdraví či zranění. Řeší základní otázky týkající se dopadu chodidla, pronace či spotřeby kyslíku. Naštěstí někteří z nich se zaměřují také na méně známá témata, která jsou však
Trailové běžecké boty jsou staršími, špinavšími a drsnějšími bratry klasické běžecké obuvi, která je určená převážně pro silnice či rovný povrch. V podstatě od nich nejsou zas tak odlišné, pouze jsou určeny pro běh v blátivém, nerovném či skalnatém
Hledáš způsob jak se motivovat k pravidelnému cvičení a k lepším výkonům? Společnost Nike přináší řešení v podobě své aplikace Nike+ Training club. Pomocí této aplikace budete mít svého osobního trenéra stále u sebe. Stačí si jednoduše nainstalovat, spustit
Každý kdo to s během myslí vážně po čase zjistí, že v běžném oblečení a obyčejných botách to prostě není ono. Zvlášť pokud se chce také dále zlepšovat, aniž by přespříliš namáhal klouby nebo řešil častá prochladnutí. Právě proto je k dispozici
Běžecké bundy se oproti svým neprodyšným protějškům z nylonu v roce 1990 obrovsky zlepšili. Jak šel čas, navrhovali se stále lepší a komfortnější s výkonnými ventilačními odvody vlhkosti. Navíc, lehké materiály se staly více dostupnějšími a také se přidala
Nike jednoduchá univerzální metoda měření celodenního pohybu. NikeFuel je v srdci Nike+ zážitku a je univerzální cestou měření všech různých druhů aktivit – od ranního workoutu a odpoledního běhu, po jakýkoliv aktivní pohyb během dne. Unikátně navržen pro měření
Apple Watch poskytuje uživatelům unikátní způsob ovládání Nike+ Running z jejich displeje K dispozici od 24. dubna, Nike+ Running App uživatelé po celém světě budou mít ještě více způsobů připojení k celosvětové komunitě skrze Apple Watch. Nike+ Running App uživatelé
Asi každý zná značku Garmin jako výrobce navigací a dalších pomůcek pro orientaci v terénu a záznam údajů z cest. „To jsou hezké hodinky“, to jsou slova, která neuslyšíte při nošení chytrých hodinek s GPS příliš často. Ovšem v
Výhody Nevýhody Pohodlné provedení a design Slabá výdrž baterie Monitorování srdečního tepu na zápěstí Cena Jednoduchý systém miCoach Vyžaduje nabíjecí stanici Klíčové vlastnosti zařízení: Integrovaný snímač tepové frekvence; Variabilní vzhled displaye, 4 GB vestavěný MP3 přehrávač, 1,45–palcový plně barevný